「潜在意識」という言葉を聞いたことがありますか?
私達の意識には「顕在意識」と「潜在意識」が存在します。
私達がコントロール出来るのは「顕在意識」ですが、3~5%程度と言われています。残りの95%以上は「潜在意識」と呼ばれる意識で、私たちの行動や考え方を決定しています。
例えば、何気なく選ぶ服の色、行動パターン、いつも繰り返してしまう失敗や癖など、これらの多くは潜在意識が影響しています。
潜在意識は、私たちの過去の経験や感情を蓄積し、それを元に日々の行動や判断を導いています。いわゆる「思い込み」の集合体とも言えます。
例えば、幼い頃に「失敗は恥ずかしいもの」と教えられたとしたら、失敗を恐れる気持ちが潜在意識に深く刻み込まれ、挑戦することに無意識の抵抗を感じるようになります。
「心の感謝離💓」しませんか?
お部屋を片付けると気持ちがスッキリして清々しい気分になりますよね。
それと同じように、心にも「感謝離」が必要です。
不要な物を「いらない」と投げ捨てるのではなく、感謝の気持ちで手放す。
それを断捨離ではなく、💓感謝離💓と呼んでいます。
私達の潜在意識には、幼少期の出来事やそれに伴うネガティブな感情、そして大人や学校・社会などから
影響を受けた思い込みがたくさん詰まっています。
これらが心のスペースを占有し、新しい幸せが入ってくる余地を奪ってしまうのです。
このセッションでは、潜在意識に溜まった「心の不要物」を解放します。
心の奥にあるブロックを見付けて手放すことで、心にスペースが生まれ、幸せや新しい可能性が自然と
入り込むようになります。
ただ、潜在意識は私達を守る為に頑張りすぎているだけ。
経験した出来事から、危険やリスクを避ける為に過保護になっているとも言えます。
だから、感謝の気持ちと共に手放しましょう。